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シナモン
シナモン
ほのかな甘みを感じさせる独特の香りとわずかに舌に残る辛みをもつシナモンは、世界でももっとも古くから知られているスパイス。紀元前2000年以上前にエジプトからシナモンを求めて航海に出たという記録もあります。
メモ
厳密にいうと、日本で古来ニッキとして使われてきたものは、シナモンとは別の種類の木で、風味も若干異なる。ただし現在はほぼ100%輸入で、セイロンシナモンとカシアは区別されず、シナモンと表記され流通している場合がほとんど。
植物
クスノキ科クスノキ属の熱帯性常緑樹の、中でも芳香性にすぐれた樹皮を乾燥させたもの。スパイスに利用される常緑樹は数種類あり、代表的なものがセイロンシナモンとカシア。
日本の関東以西でみかける「楠」も同じ仲間だが、芳香は弱い。
シナモン
料理
甘みを引き立てる香りなので、菓子に使われることも多く、アップルパイには欠かせない。ほかにもさつまいも、かぼちゃにもよく合う。
もっと手軽な使い方は、「シナモンスティック」と呼ばれるホールのものをミルクティーに入れる「シナモンティー」など。
トーストにシナモンシュガーをふった「シナモントースト」、また「フレンチトースト」にもシナモンは付きもの。
料理にシナモンを使うことが多いのは、どちらかというとインドや中近東地域。

赤ワインに数種類の柑橘類と砂糖、シナモンをプラス

サングリア

エネルギー 125 kcal/1人分 食塩相当量 0 g/1人分 調理時間 約15分
サングリア
材料 8 人分  
赤ワイン 1本(720ml)
ブランデー 大さじ4
レモン汁 1個分
オレンジの絞り汁 1個分
砂糖 大さじ8
シナモン(ホール) 2本
炭酸ソーダ(無糖) 1カップ(200ml)
レモン 適宜
オレンジ 適宜
りんご 適宜
もも 適宜
バナナ 適宜
適宜
作り方
1 大きな水差しにレモン汁、オレンジの絞り汁、砂糖を入れてまぜ、砂糖を溶かす。さらに赤ワイン、ブランデー、シナモン、レモン、オレンジ、りんご、もも、バナナの薄切りを加えて軽くまぜ、冷蔵庫で冷やす。
2 食卓に供する前に冷やした炭酸ソーダを注ぎ入れ、もう一度軽くまぜてから氷を入れたグラスに液体だけを注ぐ。
ひとくちメモ
*サングリアは赤ワインをベースに砂糖、柑橘類、炭酸水を加えたスペインの飲み物。好みでブランデーやシナモンを加えたりする。

缶詰の桃がオシャレに変身。洋梨でも作れます

桃の缶詰を使ったコンポート

エネルギー 90 kcal/1人分 食塩相当量 0 g/1人分 調理時間 約10分
桃の缶詰を使ったコンポート
材料 4 人分  
白桃(缶詰) 1缶(固形250g)
シナモン(ホール) 1本
クローブ(ホール) 1本
オールスパイス(ホール) 3粒
作り方
1 小さな鍋にシロップだけあける。シナモン(半分に折る)、オールスパイス、クローブを加えて軽く煮立てる。
2 白桃は食べやすい大きさに切り、ボールなどに入れる。
3 2)に1)をかけ、冷蔵庫で冷やす。
ひとくちメモ
*シナモン、オールスパイス、クローブをブレンドすることで、香りが複雑になり桃のコンポートの香味がアップする。
*洋梨でもよい。

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更新日:2008/08/08 05:43:44 ©Kenko.com. Inc.