次世代型食事置き換えダイエット
カロリーコントロールのダイエット商品のほとんどは、’ドリンクやスープのみ’ですが、(株)メタボリックは、
「食事した満足感」を持たせるため、「かむ」ことにこだわった「おいしいバー」を提供しています。
ちまたにある商品でつづけられなかった人、リバウンドしてしまった人にお勧めします！
「かむ」ことは、あごの筋肉も使われ、脳への刺激もあるため、「飲む」ことだけでは得られない、
「通常の食事に近い状態」を作り出すことが出来るので、「満腹感・満足感」があるのです。
バーは焼き菓子と違いサクサク感はなく、ナッツ類や菓子類も入っているので、かみ応えがあり、一本食べるのに
時間もかかります。時間をかけてゆっくり食べることもダイエットには必要不可欠です。その他L-カルニチンや
テアビゴ（高濃度カテキン）、カフェインも配合しています。
経験者のコメントその1
バーは食べごたえがあるので、一食スリムプログラムにしても平気です。それが慣れていくうちに、
普通の食事も少なめになれました。（26歳 女性）
経験者のコメントその2
噛むことで筋肉を使い、顔が細くなりました。どか食いすることがあまりなくなりました。（31歳 女性）
一食たったの280kcal（水で溶かした場合）、二食で一日分の必要量が摂取できる。
バーとパウダー合わせてもたったの280kcalだけなのに、微量栄養素がきちんと摂れる！一日に必要なビタミン、ミネラルの量
（12種のビタミン、11種のミネラル）の約半分が1食で摂れます。又、食物繊維はなんと12,000mgが摂取できます！
この量はアスパラ36本分、レタス6玉分に相当。
（経験者のコメントその3）
すすんで食生活のバランスを気にするようになった。間食が減った。（35歳 女性）
（経験者のコメントその4）
スリムプログラムと水分をたくさん摂取すると満腹になる。（年齢不明 男性）
楽しく続けられる！スリムプログラム使用法
★各３種類の味があるので、
９通りの組み合わせが楽しめます
商いで続けられることがダイエットにはもっとも重要なポイントとなります。「スリムプログラム」は組み合わせ自由だから9通りの
組み合わせで毎日日替わり出来ます。
お召し上がり方はバー1本とパウダー1袋を1食分の目安として、1日3食中、1〜2食を食事代わりに摂られることをおすすめしています。
パウダーは水または牛乳（低脂肪乳）や豆乳150〜250mlに溶かしてお飲みください。
「スリムプログラム」の2食分としてなら、(1)「昼、夕」、(2)「朝、夕」(3)「朝、昼」に置き換え、それ以外の1食は620kcalくらいに
抑えるようにし、1食分としてなら、(1)「夕」(2)「昼」(3)「朝」に置き換えていただき、それ以外の2食は平均して1食が470kcalくらいに
抑えるようにして、1日の摂取カロリーが1200kcal前後になるようにするとさらにダイエット効果が高まります。
ダイエット時の食事のポイント
☆ ビタミン、ミネラルをたくさん摂る
☆ 水分を一日2L程度摂る
☆ 低炭水化物、低脂肪にして、タンパク質は一日体重1kgあたり
1〜1．2gを摂る
☆ 通常食の調理法は『蒸す』『焼く』『煮る』を中心に！
おすすめタンパク質食材：80kcalあたり
(1) 鶏のささみ（約2本 76g たんぱく質17．5g）
(2) 生たら（約1切れ 104g たんぱく質18．3g）
(3) 生サケ（約半切れ 76g たんぱく質13．4g）
(4) 豚レバー（約5切れ 63g たんぱく質12．9g）
（経験者のコメントその5）
あまりおなかがすかなくなった気がする。手軽に取れるので慣れてしまえば習慣づきます。（27歳 女性）
（経験者のコメントその6）
空腹感がほとんどなく、ダイエット中のつらさはありませんでした。栄養が取れているためか、
「顔色がよくなった」といわれることが増えました。。（26歳 女性）
